La pratique.
Nous adaptons les enseignements & la pratique aux débutants !
Les yeux sont mis clos, le regard est tourné vers l'intérieur, l'attention est portée sur la respiration, l'équilibre de la colonne vertébrale et les différents points de la posture...
Les épaules sont relâchées, on efface toutes tensions inutiles dans le corps ainsi que toutes tensions dans l'esprit... On laisse passer les phénomènes, revenant à chaque instant à la plénitude du présent.
Les périodes d'assise (deux fois 1/2h), sont entrecoupées d'une marche méditative nommée
Kin-Hin.
Si vous ne pouvez pas croiser les jambes, d'autres solution peuvent être trouvées, notamment a l'aide d'un banc de méditation.
Où & Quand
Au sud de Charleroi et à deux pas de
Ham sur Heure
Thy-le-Château
et
Walcourt
:
Rue Les Tris n° 7
5651 - BERZEE
(Place Les Tris)
***
E-mail : zenvoie.walcourt@gmail.com
Tel : 0498 22 16 76
P.A.F:
Initiation au zazen : 7 €
Sur rendez-vous
Cotisation mensuelle 25 €
(ou 4 séances selon vos disponibilités)
N° de compte :
BE27 5230 8068 4473
(Banque Triodos)
VOIE du ZEN - ASBL
BCE 0761.453.760
Enseignements
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Compassion et Sagesse sont les deux versants de la pratique du zen.
Durant les séances de méditation, de courts enseignements sont donnés.
Ils sont destinés à éveiller l'esprit, sortir le pratiquant de ses ruminations, renforcer la concentration...
Les enseignements invitent toujours à revenir au présent et à voir la réalité par soi-même.
Cependant, la tradition du zen s'appuie sur une longue lignée de maîtres zen (hommes et femmes), qui débute en Inde avec le Bouddha Sakyamuni
(6e siècle av. J.C.).
Au 20e siècle, d'éminents maîtres ont contribué à transmettre la pratique zen. Parmi les plus remarquables on peut citer
Kodo Sawaki (1880- 1965)
Taisen Deshimaru (1914- 1982)
Notre dojo est relié à cette lignée à travers l'Association Zen Kanjizai et le Maître zen contemporain
Gerard Chinrei Pilet
Symbole de transparence et de non-attachement,
L'eau évoque la nature de l'esprit.
Tantôt il suit le courant,
Tantôt il reflète le ciel.
